Blog

Depilacja laserowa

Rodzaje i zastosowanie laserów w kosmetologii

Wśród wszystkich zabiegów medycyny estetycznej na szczególną uwagę zasługują te z użyciem lasera a jesień to idealny moment aby zacząć zabiegi laserowe na twarz i ciało.  

Czytaj więcej

kobieta jedząca posiłek

Jak dobrać dla siebie odpowiednią dietę?

Co jakiś czas głośno jest o różnego rodzaju dietach-cud, które pozwalają uzyskać wymarzoną sylwetkę w dwa czy cztery tygodnie. O części z nich nawet nie można powiedzieć, że nie są skuteczne – restrykcyjne pilnowanie się wytycznych faktycznie skutkuje zrzuceniem kilku nadmiarowych kilogramów w krótkim czasie. Niestety, diety tego typu mają fatalny wpływ na zdrowie. Chcesz schudnąć, nabrać masy mięśniowej, czy po prostu poczuć się lepiej? Zgłoś się do dietetyka, który przygotuje Twoją indywidualną dietę. Osiągniesz swój cel, nie wyniszczając przy tym swojego organizmu.

Czytaj więcej

fala uderzeniowa

Na czym polega zabieg falą uderzeniową?

Podczas rozmów pacjentów podczas zabiegów rehabilitacyjnych lub fizjoterapeutycznych czasami można usłyszeć, że w walce z bólem szczególnie pomogła im fala uderzeniowa. Jak dokładnie wygląda ten zabieg i czy każdemu może przynieść ulgę? Kto w szczególności powinien się na niego zdecydować? Sprawdźmy!

Czytaj więcej

pole magnetyczne

Czym jest pole magnetyczne w fizykoterapii?

Fizykoterapia wykorzystuje wiele metod, które mają na celu uśmierzenie bólu pacjenta czy też jego skuteczną rehabilitację po chorobie. Jedną z nich jest magnetoterapia, czyli leczenie polem magnetycznym. Jak wygląda taki zabieg? Jak działa pole magnetyczne na organizm? Na te i inne pytania odpowiemy w dzisiejszym wpisie.

Czytaj więcej

masaż

Poznaj rodzaje masażu leczniczego

Masaż leczniczy jest jedną z najskuteczniejszych metod w walce z bólami mięśniowo stawowymi i zwyrodnieniami. Doświadczony masażysta, korzystając z różnych technik ugniatania, rozcierania i głaskania ciała jest w stanie znacząco poprawić ruchomość i jakość życia pacjentów po kontuzjach, a także ulżyć w bólach spowodowanych pracą fizyczną, siedzącym trybem życia czy też stresem. Jakie rodzaje masaży klasycznego można wyróżnić? Sprawdźmy!

Czytaj więcej

fizykoterapia

Jaka różnica jest między fizjoterapią a fizykoterapią?

Pojęcia „fizjoterapia” i „fizykoterapia” czasami używane są zamiennie. Warto jednak wiedzieć, że nie są one tożsame. W dzisiejszym wpisie postanowiliśmy wyjaśnić różnicę pomiędzy nimi, a także odnieść się do tego, któreś z tych pojęć może zastąpić słowo „rehabilitacja”.

Czytaj więcej

fizjoterapia

Jak przygotować się do fizjoterapii?

Osoby, które nigdy wcześniej nie musiały korzystać z zabiegów fizjoterapii, często zastanawiają się, w jaki sposób powinny się do nich przygotować. To nic trudnego! Trzeba pamiętać tylko o kilku rzeczach.

Czytaj więcej