Masaż
W przypadku stresującego trybu życia lub w wyniku kontuzji może pojawić się napięcie lub sztywność mięśni a nawet ból. Wtedy doskonałą metodą rehabilitacyjną może okazać się masaż leczniczy, polegający na odpowiednim działaniu dotykiem, mającym na celu złagodzenia tego napięcia. W wyniku takich działań fizjoterapeuta wywołuje u Pacjenta uczucie odprężenia, relaksacji i dobrego samopoczucia. Ból i sztywność w ciele znikają. Poziom stresu zostaje zredukowany.
Masaż leczniczy jest więc metodą rehabilitacji eliminującą nie tylko schorzenia i urazy fizyczne, ale także działającą pozytywnie na psychikę i likwidującą symptomy psychosomatyczne.
Masaż leczniczy wskazania:
- bóle mięśniowe
- stres i napięcie nerwowe
- złamania kości
- stłuczenia
- skręcenia
- bóle kręgosłupa
- skurcze i odrętwienia kończyn
- bóle kończynach
- przewlekłego zapalenia stawów, mięśni lub ścięgien
- nadwaga
- blokady i przykurcze więzadłowo - mięśniowe
- stany pooperacyjne
- kontuzje odniesione w sporcie
- urazy ciała lub kości
- choroby układu oddechowego
- zaburzenia lub wady narządu ruchu
- migreny i przewlekłe bóle głowy
- nerwica
- depresja
- niewydolność krążenia
Masaż leczniczy efekty:
- relaksacja i odprężenie
- zmniejszenie napięcia mięśniowego
- poprawa krążenia
- modelowanie układu mięśniowo - powięziowego
- uelastycznienie i rozciągnięcie więzadeł
- zwiększenie ruchomość stawów
- stymulacja produkcji endorfin
- uelastycznienie ścięgien